استشارات نفسية
-
انتبه احتفاظك بالكراكيب دليل على مشكلة نفسية
السؤال: أنا شخص أحب الاحتفاظ بالأشياء التي ترتبط بذكريات جميلة أو تحمل قيمة معنوية بالنسبة لي، مثل الهدايا والصور…
أكمل القراءة » -
وسواس النظافة .. ونصائح وقائية وعلاجية
السؤال: أعاني من وسواس النظافة، حيث أشعر بالخوف الشديد من التلوث، وأضطر إلى غسل يدي بشكل متكرر، وتنظيف المنزل…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من التعلق المرضي؟.. إليك الدعم النفسي
قال الأخصائي النفسي محمد حبيب، إن التعلق المرضي هو حالة نفسية تتميز بالتمسك المفرط وغير الصحي بشخص آخر أو علاقة…
أكمل القراءة » -
الهري والهبد وعلاجه
التهويل والتعميم للأمور قد يكون مشكلة نفسية في بعض الحالات، خاصة إذا كان يسبب مشكلات في الحياة اليومية. ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
دوامة القلق واستدعاء الذكريات المؤلمة.. هل لها حل؟
أنا شاب في منتصف العمر، وأشعر بأنني محاصر في دوامة من القلق والاكتئاب والتفكير الدائم في الذكريات والأحداث المؤلمة. منذ…
أكمل القراءة »